NelaLas plantas son una parte esencial de cualquier hogar. Aportan oxígeno, belleza y energía calmante a un espacio. Además, las plantas ayudan a filtrar el aire e incluso pueden mejorar la calidad del sueño. Hoy en día, es más fácil que nunca crear un jardín de interior con una gran variedad de plantas. Y las razones por qué añadir plantas a tu decoración de interior.
Por qué añadir plantas a tu decoración de interior
En esta entrada del blog, hemos creado una lista de las razones por qué añadir plantas a tu decoración de interior.
Mejoran la calidad del aire
La primera razón por la que las plantas son tan importantes es que ayudan a purificar el aire. Ciertas plantas pueden absorber las toxinas y contaminantes del aire, haciéndolo más saludable para respirar. La NASA incluso ha realizado estudios sobre plantas de interior y ha descubierto que pueden reducir los niveles de dióxido de carbono y otros elementos nocivos en el aire.
Además, los expertos de Plant Care Center afirman que hay que dar más espacio a las plantas para que crezcan y aprovechen al máximo su capacidad de limpieza del aire. Además, las plantas también pueden reducir el estrés y crear un ambiente más tranquilo. Así que, invirtiendo en algunas plantas, puede crear un espacio más saludable y acogedor.
Reducir el estrés y aumentar la concentración
Otro beneficio de tener plantas en casa es que pueden reducir el estrés y aumentar la concentración. Las investigaciones demuestran que las plantas ayudan a reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés) en nuestro cuerpo.
Además, las plantas pueden proporcionar una influencia calmante que puede ayudar a la concentración y la productividad. Así que, si te cuesta concentrarte en el trabajo o los estudios, prueba a añadir un poco de vegetación a tu espacio de trabajo.
Crea un estado de ánimo positivo
Los estudios han demostrado que tener plantas a nuestro alrededor puede crear un estado de ánimo positivo y aumentar los niveles de felicidad. Esto podría deberse a que mirar hojas verdes o flores nos recuerda a la naturaleza, que tiene su propio efecto calmante en nuestra mente. Además, cultivar algo a partir de una semilla puede ser una experiencia increíblemente gratificante. Además, cuidar de tus plantas puede ser una gran distracción del estrés, así como proporcionarte un sentido de propósito.
Mejora la calidad del sueño
Tener plantas en el dormitorio también puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. Los estudios han descubierto que la exposición a la vegetación antes de dormir está relacionada con períodos de descanso más profundos y prolongados. Además, se sabe que las plantas vivas producen iones negativos que pueden equilibrar nuestros niveles de energía y hacernos sentir más relajados. Así que, ¡intente añadir algunas plantas de interior o un pequeño jardín de hierbas alrededor de su cama para dormir mejor!
Añade belleza e interés a su hogar
Las plantas de interior son una forma estupenda de añadir belleza natural e interés a cualquier espacio. Hay diferentes tipos de plantas de distintos tamaños y colores, por lo que puede encontrar una que se adapte perfectamente a tu hogar. Además, las plantas introducen un elemento vivo en una zona que crea una conexión con la naturaleza.
Fáciles de cuidar
Otra de las grandes ventajas de las plantas de interior es que son muy fáciles de cuidar. Hay un montón de plantas de bajo mantenimiento que requieren un esfuerzo mínimo y funcionan bien en cualquier entorno. Así que, si no eres la persona más aficionada a la jardinería, no te preocupes, ¡aún hay una planta de interior para ti!
Económicas
Las plantas de interior son una forma asequible de añadir estilo y vida a tu hogar sin arruinarse. No necesitas gastar mucho dinero en muebles o decoraciones caras: invierte en algunas plantas y verás cómo tu espacio cobra vida.
Añadir plantas a tu hogar es una forma estupenda de crear una mayor conexión con la naturaleza. No sólo ayudan a mejorar la calidad del aire, reducir el estrés y aumentar la concentración, sino que también añaden belleza e interés a tu espacio. Además, el cuidado de las plantas de interior es fácil y económico, así que ¿a qué esperas? Pruébalo hoy mismo.
Si inviertes en algunas plantas, podrás crear un hogar más sano y acogedor, con un aspecto y un ambiente estupendos.